Как повысить тонус кожи во время соблюдения диет?

Как мы знаем, при соблюдении различных диет, особенно, быстрых, кожа начинает портится, понижается ее тонус, она становится более сухой. Я, обычно, принимаю контрастный душ, приобретаю разные лосьоны, повышающие тонус кожи, дополнительно добавляю в них различные эфирные масла. А как еще можно предотвратить провисание кожи?

Как мы знаем, при соблюдении различных диет, особенно, быстрых, кожа начинает портится, понижается ее тонус, она становится более сухой. Я, обычно, принимаю контрастный душ, приобретаю разные лосьоны, повышающие тонус кожи, дополнительно добавляю в них различные эфирные масла. А как еще можно предотвратить провисание кожи?

По-моему, в этом случае нет ничего лучше физических упражнений. Думаю,что интенсивная зарядка организма сутра будет неплохим решением в данной ситуации, только желательно задействовать в зарядке все части тела.

Я не только спортом занимаюсь, но и танцами, но, к сожалению, во время диет этого оказывается маловато.