Ароматерапия

 

Многие из нас порой даже не замечают, как запахи и ароматы могут влиять на наше настроение и состояние здоровья. Существуют различные запахи, которые способны расслабить или наоборот вызвать энергетический всплеск эмоций.

В специальных магазинах продаются различные ароматические масла. Их часто используют при массаже в косметических салонах. Использовать масло можно и делая самомассаж, втирая легкими движениями в кисти рук, запястья, шею и область груди.

Перед тем, как покупать ароматические масла, вспомните, на какие продукты у вас аллергия. Если ваш организм плохо переносить цитрусовые, то апельсиновое аромамасло вам приобретать не стоит. Есть запахи, которые воздействуют на организм расслабляюще, клонят в сон. Их лучше использовать вечером, после ванной.

Круги под глазамиВсе женщины знают, что последствия бессонных ночей или долгих перелетов немедленно проявляются на лице. Первое, на что мы обращаем внимание глядя утром на свое отражение в зеркале - это темные круги под глазами. Недостаток витаминов А и К также может привести к образованию неэстетичных синяков и мешков под глазами. Редко, но все же иногда случается, что круги появляются как следствие аллергии на компоненты, содержащиеся в косметике для глаз: тушь для ресниц, подводка или тени. К тому же в этих местах находится впадина глазного яблока и естественные тени еще сильнее подчеркивают ваш усталый вид.

Для того, чтобы устранить этот недостаток, одной только косметики недостаточно. Каждый день замазывать лицо тональным кремом нельзя, от этого кожа быстро стареет, поры забиваются и не получают необходимое количество кислорода.

ГирудотерапияСейчас очень распространено лечение пиявками, которое возникло еще в 200 – 133 гг.  до н. э., и с тех пор эффективно используется врачами во всем мире. В медицине такой метод лечения называется гирудотерапия  (лат. hirudina - пиявка).

Немного истории.

Тот факт, что гирудотерапия, как метод лечения, известен и активно применяется уже сотни лет, подтверждают трактаты древних ученых. В России, великие доктора практиковали гирудотерапию при лечении многих болезней, а русские придворные красавицы, перед значимым событием ставили пиявок за уши, чтобы  щеки пылали естественным, красивым  румянцем, а  усталость не приходила до утра. С развитием фармацевтики о пиявках незаслуженно забыли.

уход за ступнямиНежные холеные ступни с красивым и аккуратным педикюром, вызывают зависть у многих женщин. Конечно, а кому бы ни хотелось похвастаться такими ухоженными ножками с нежными пятачками, вызывающими у мужчин желание вечно находится  у этих ног. Но стойте, зачем терзаться завистью, вздыхать, мечтая о такой красоте, когда можно сделать свои такими же, достаточно уделять им внимание и правильно за ними ухаживать. Для этого не обязательно ходить в салон красоты, делать дорогущий пилинг пяточек. Ухаживать за ступнями можно и в домашних условиях, главное знать, что для этого нужно.

Для начала приобретите хороший крем для ног. Не для рук и тела, а именно для ног. Он обладает всеми необходимыми свойствами, смягчает, увлажняет, снимает усталость и дезодорирует.

Скраб для телаВесной наша кожа теряет свою свежесть и эластичность из за недостатка витаминов. Она становится сухой, мелкие чешуйки начинают отслаиваться. Чтобы к лету кожа выглядела здоровой и красивой, косметологи советуют пользоваться не обыкновенным мылом, а гелем для душа с эффектом пилинга или скрабом для тела.

Отшелушивающие гранулы отлично очищают нашу кожу от омертвевших частичек и активно влияют на прилив крови к тканям. В результате повышенного кровообращения наша кожа получает достаточное количество кислорода и необходимых витаминов. Кроме того, скрабы и гели для душа обладают и смягчающим действием, после душа кожа становится нежной, гладкой и шелковистой.

Чтобы не растеряться в магазине при выборе скраба для тела, его легко можно приготовить в домашних условиях.