uhod_za_volosami_zimoiНаступила зима. А вместе с нею нам добавились дополнительные проблемы с волосами. Непогода, морозы, перепады температуры при перемещении из дома на улицу очень негативно отражаются на состоянии волос. Что же делать? Как защитить волосы? Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они всегда были здоровыми и красивыми? Эти вопросы волнуют каждую из нас. Давайте разберёмся с наиболее распространёнными «зимними» проблемами волос.

Можно ли выходить на улицу зимой без головного убора?
Ответ однозначный – нет. Любой головной убор служит для того, чтобы сохранять тепло. Помимо того, что выходя на улицу без шапки, вы рискуете подхватить серьёзное заболевание, так ещё и ваши волосы очень сильно страдают.  При переохлаждении происходит обезвоживание волос, возможны спазмы сосудов кожи, а также повреждаются волосяные кутикулы. Так что, обязательно носите головной убор, который не только избавит вас от подобных проблем с волосами, но и станет важной деталью вашего зимнего образа, если, конечно, он подобран со вкусом.

Красивые ногиВ настоящее время эталоном красоты служит образ высокой стройной девушки-модели. Но если вы посмотрите любой модный показ, то в глаза сразу же бросаются их ноги: безумно длинные, но при этом такие худые, что даже коленки выпирают. Так что же, это есть идеальные ноги? Вовсе нет. На самом деле редко у кого из представительниц модельного бизнеса можно встретить по-настоящему красивые ноги. Да, они длинные, но уж красивыми их никак не назовёшь. Модели в силу своей профессии вынуждены стремится к минимальному весу при их максимальном росте, поэтому их ноги и далеки от совершенства.

Среди мужского населения проводилась масса опросов на тему: "Какие же ноги считаются самыми красивыми?". Большинством голосов на первый план была выдвинута длина ног. По этому параметру идеалом женских ножек можно назвать ноги модели по имени Адриана Скленарникова. Её рост 185 см, из которых ноги занимают целых 121 см.

Молодость, не уходи.Пока мы являемся юными особами, нам кажется, что молодость еще долго будет нашим союзником. Но подобравшись к тридцатилетнему рубежу, мы замечаем, что кожа уже не такая свежая и сияющая, как раньше, и на ней появились первые мимические морщинки. Конечно, лучше начинать интенсивно ухаживать за кожей, раньше, чем с ней произойдут такие изменения, но и сейчас еще не все потеряно. Давайте удержим ускользающую молодость, придерживаясь нехитрых и необременительных правил.

Первое, что стоит помнить – на  коже отражаются не только стрессы и вредные привычки, но и качество потребляемой пищи. Значит, стоит научиться сдерживать негативные переживания, а лучше, избегать стрессовых ситуаций; сократить до минимума количество выкуриваемых сигарет и рюмок спиртного (Хорошее красное вино в небольших количествах очень полезно, главное – знать меру); выработать правильный рацион питания, полезный не только для кожи, но и для

Коса – девичья краса.Как же правильно поступают девушки, не жалеющие времени и сил на правильный уход за волосами! Красивая копна густых, блестящих волос, действует магически, притягивая к себе восхищенные взоры. Еще наши бабушки знали многие секреты ухода за волосами, которые до сих пор передаются из поколения в поколение.

Наши волосы, в отличие от волос наших бабушек, претерпевают множество стрессов, таких как негативное влияние загрязненной окружающей среды, частые химические воздействия и сушки горячим феном. Прибавьте ко всему этому хлорированную воду бассейнов и палящее солнце морских курортов, и Вы поймете, что к бабушкиным рецептам стоит прибавить и новые, придуманные в наше время.

В первую очередь стоит научиться правильно мыть голову. Несмотря на то, что мы это делаем намного чаще наших предков, и нам хочется затрачивать на сию обязательную процедуру меньше времени, стоит отдать должное благам цивилизации, экономящим наше время

Ванны с солью.Даже если в этом году Вы не смогли побывать на морском берегу и искупаться в живительном и исцеляющем море, Вы можете использовать некоторые морские дары для красоты и здоровья. Солевые ванны не только помогают в борьбе с целлюлитом и лишним весом, но и помогают вывести шлаки  и токсины из организма. Также, солевые ванны используются для профилактики многих заболеваний.

Для солевых ванн можно использовать как морскую, так и обычную йодированную соль. В морской соли, конечно, содержится экстракт водорослей, что более благотворно влияет на состояние кожи, но его можно добавить и отдельно, приготовив отвар из морских водорослей, которые продаются в аптеке.

Перед тем, как понежится в ванне с солью, стоит принять душ и обработать тело скрабом, чтобы глубоко очистить кожу, подготовив ее к воздействию целебных веществ. Не стоит после душа и перед принятием ванны наносить на кожу крем или лосьон. В наполненную ванну стоит добавить от полу-килограмма до килограмма соли.