Как увеличить грудь???

10 года 4 мес. назад #74 от E.R
Девушки, посоветуйте какие нибудь эффективные упражнения для груди!!!! flirt

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 4 мес. назад #746 от E.R
E.R ответил в теме Как увеличить грудь???
Девушки, посоветуйте какие нибудь эффективные упражнения для груди!!!! flirt

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 4 мес. назад #1109 от LondonKaisy
Я вот лично знаю, что в тренажерном зале есть такие тренажеры, которые специализируются на груди, т.е. приподнимают её, делают её более упругой, а следовательно визуально увеличивают её. Посоветую сходить в какой-нибудь тренажерный зал, узнать об этом поподробнее, ведь заодно можно и покачать всё остальное.. Кому нужна будет только грудь красивая... Нужно, чтобы и всё остальное было таковым! girl_pinkglassesf

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 4 мес. назад #1111 от Anni74
Anni74 ответил в теме Как увеличить грудь???
Самое простое - две гантели в руки и рывки руками в стороны, и вверх и вниз. Можно ещё добавить к этому повороты!

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 4 мес. назад #1123 от Aniel
Aniel ответил в теме Как увеличить грудь???
C помощью этих упражнений можно не только увеличить грудь, но и вернуть потерянные формы после кормления. Проверенно лично.
1. сложите ладошки перед грудью. Сжимайте и разжимайте их 10 раз. Во второй 20. Постепенно доходим до 50. Повторять ежедневно.
2. сядьте за стол и положите рука перед собой, ладонями вниз. И с силой отжимайтесь не вставая со стула.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 4 мес. назад #1358 от Yulya
Yulya ответил в теме Как увеличить грудь???
Банальные отжимания. Причём они не только укрепляют мышцы груди, но и вообще мышцы всего тела.

Этот мир мне ничего не должен, но в этом мире я могу всё!

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.