Бодифлекс.

10 года 3 мес. назад #355 от Irina
Irina создал тему: Бодифлекс.
Я недавно родила ребенка и сейчас задалась вопросом скорее похудеть и привести фигуру в прежнее состояние.Так как кормлю ребенка грудным молоком диеты и активные физические нагрузки пока не рекомендуют.Хочу попробовать бодифлекс .Поделитесь опытом кто занимается .Хотелось бы узнать какие результаты.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 3 мес. назад #1892 от Irina
Irina ответил в теме Бодифлекс.
Я недавно родила ребенка и сейчас задалась вопросом скорее похудеть и привести фигуру в прежнее состояние.Так как кормлю ребенка грудным молоком диеты и активные физические нагрузки пока не рекомендуют.Хочу попробовать бодифлекс .Поделитесь опытом кто занимается .Хотелось бы узнать какие результаты.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 3 мес. назад #1894 от Anni74
Anni74 ответил в теме Бодифлекс.
Я тоже после родов занялась восстановлением фигуры. Бодифлекс отличное средство, но им одним не справиться с этой проблемой. А добавляла ещё и пробежки, и диету.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 3 мес. назад #1919 от Irina
Irina ответил в теме Бодифлекс.
А на какой диете вы сидели ? И как результат? Я боюсь на диету садится вдруг молоко пропадет.Начала заниматься бодифлексом худеть не худею ,но чувствую себя замечательно и грудного молока после занятий становится больше.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 2 мес. назад #1928 от Anela
Anela ответил в теме Бодифлекс.
Бодифлекс - американизированный вариант йоги, хорошая вещь. Я бы еще посоветовала "Око возрождения" - тибетская йога, очень простая и действенная система. Но заниматься надо регулярно, она и тело после родов восстановит, и омолодит и укрепит весь организм.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

10 года 2 нед. назад #2413 от ann447
ann447 ответил в теме Бодифлекс.
Бодифлекс - оптимальный вариант для молодой мамочки у которой мало времени и сил. Я после родов поправилась на 25 кг! Благодаря бодифлексу скинула за 6 месяцев 17 кг!!! Очень рекомендую.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.